工房mole通信 342号ひらた10月7日読了時間: 1分9月 29日(月曜日)和風スパゲッティ 9月 30日(火曜日)パンとサラダとスープ10月 1日 2日(水曜日、木曜日)パンとカボチャのクリームシチュー10月 3日(金曜日)トウキビご飯と味噌汁とアップルパイ