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工房mole通信 265号
6月18日(火曜日) 混ぜご飯とみそ汁とワカメのスープと野菜の炒め物 6月19日(水曜日) 焼きうどん 6月20日(木曜日) 卵とウインナーのチャーハンと焼きうどん 6月21日(金曜日) ご飯と中華炒めとみそ汁

ひらた
2024年6月27日読了時間: 1分


工房mole通信 264号
6月12日(水曜日) 豚丼(肉の日) 6月13日(木曜日) 混ぜご飯とみそ汁 6月14日(金曜日) 冷やしラーメン 6月17日(月曜日) 野菜と合いびき肉の味噌炒めとご飯と味噌汁

ひらた
2024年6月20日読了時間: 1分


工房mole通信 263号
6月 6日(木曜日) 卵チャーハン 6月 7日(金曜日) 三つ葉の混ぜ込みご飯と鳥と卵とじとみそ汁 6月10日(月曜日) 焼きうどん 6月11日(火曜日) 卵チャーハンとみそ汁

ひらた
2024年6月18日読了時間: 1分


工房mole通信 262号
5月31日(金曜日) 混ぜご飯と焼きうどんとみそ汁 6月 3日(月曜日) ご飯とオニオンスープ 6月 4日(火曜日) スパゲッティナポリタンとみそ汁 6月 5日(水曜日) チーズスパゲッティ

ひらた
2024年6月10日読了時間: 1分


工房mole通信 261号
5月27日(月曜日) 天丼 5月28日(火曜日) 天ぷら蕎麦 5月29日(水曜日) 天ぷらそうめん 5月30日(木曜日) 焼きうどん

ひらた
2024年6月6日読了時間: 1分


工房mole通信 260号
5月21日(火曜日) チキンライスと玉ねぎ汁 5月22日(水曜日) ご飯とオニオンスープ 5月23日(木曜日) 和風スパゲッティ 5月24日(金曜日) 親子丼ぶりとスパゲッティ

ひらた
2024年5月30日読了時間: 1分


工房mole通信 259号
5月15日(水曜日) 混ぜご飯とお好み焼き 5月16日(木曜日) チキンライスとソーメン焼き 5月17日(金曜日) 混ぜご飯と具沢山みそ汁 5月20日(月曜日) 鶏肉蕎麦とフキの漬物

ひらた
2024年5月28日読了時間: 1分


工房mole通信 258号
5月 9日(木曜日) ゴボウの混ぜご飯とみそ汁 5月10日(金曜日) ご飯とオニオンスープ 5月13日(月曜日) ご飯とフキの煮物と漬物 5月14日(火曜日) 鳥のにゅう麵とフキの煮物と漬物

ひらた
2024年5月21日読了時間: 1分


工房mole通信 257号
5月 1日(水曜日) カニカマ入りちらし寿司とスパゲッティナポリタンとヨモギのお浸しとみそ汁 5月 2日(木曜日) ソーメンのカリカリ焼いたきお好み焼きと混ぜご飯 5月 7日(火曜日) スパゲッティナポリタン 5月 8日(水曜日)...

ひらた
2024年5月9日読了時間: 1分


工房mole通信 256号
4月24日(水曜日) 焼きうどん 4月25日(木曜日) 蕎麦と焼きうどん 4月26日(金曜日) 鶏肉と卵のにゅう麵 4月30日(火曜日) スパゲッティナポリタン

ひらた
2024年5月7日読了時間: 1分


工房mole通信 255号
4月18日(木曜日) 野菜炒めとご飯とみそ汁 4月19日(金曜日) 卵チャーハンとみそ汁 4月22日(月曜日) 豆腐のお好み焼き 4月23日(火曜日) 混ぜご飯とみそ汁

ひらた
2024年4月30日読了時間: 1分


工房mole通信 254号
4月12日(金曜日) スパゲッティサラダとサラダパン 4月15日(月曜日) カレー蕎麦 4月16日(火曜日) 混ぜご飯と具だくさん汁 4月17日(水曜日) ご飯と鯖缶の具だくさんみそ汁

ひらた
2024年4月25日読了時間: 1分


工房mole通信 253号
4月 8日(月曜日) 冷やし天ぷらうどん 4月 9日(火曜日) 天ぷらそば 4月10日(水曜日) ちらし寿司 4月11日(木曜日) チキンライスとみそ汁

ひらた
2024年4月16日読了時間: 1分


工房mole通信 252号
4月 2日(火曜日) 卵みそかけの卵チャーハンとみそ汁 4月 3日(水曜日) 厚揚げと鶏肉野菜のオイスターソース炒めとご飯とみそ汁 4月 4日(木曜日) 焼きうどん 4月 5日(金曜日) ウインナー入りケチャップライスと焼きうどん

ひらた
2024年4月11日読了時間: 1分


工房mole通信 251号
3月27日(水曜日) スパゲッティナポリタンとご飯とポトフ 3月28日(木曜日) 卵チャーハンとポトフ 3月29日(金曜日) 親子丼ぶりとみそ汁 4月 1日(月曜日) サラダと卵みそを乗せたご飯とみそ汁

ひらた
2024年4月4日読了時間: 1分


工房mole通信 250号
3月22日(金曜日) ヒジキの混ぜご飯と焼きうどんとみそ汁 ゴマパイ 3月25日(月曜日) ウインナー入りカレーピラフ 3月26日(火曜日) スパゲッティナポリタン

ひらた
2024年4月2日読了時間: 1分


工房mole通信 249号
3月15日(金曜日) スパゲッティナポリタンとパンにはさんで食べました。 3月18日(月曜日) カレーうどん 3月19日(火曜日) ヒジキの混ぜご飯とみそ汁 3月21日(木曜日) 焼きうどん

ひらた
2024年3月28日読了時間: 1分


工房mole通信 248号
3月11日(月曜日) 焼きうどん 3月12日(火曜日) 納豆スパゲッティとスパゲッティサラダ 3月13日(水曜日) スパゲッティサラダ入りパン 3月14日(木曜日) スパゲッティナポリタン

ひらた
2024年3月21日読了時間: 1分


工房mole通信 247号
3月 5日(火曜日) 鳥の卵とじと振りかけご飯とみそ汁 3月 6日(水曜日) 野菜チャーハン 3月 7日(木曜日) ウインナー入り焼きそば 3月 8日(金曜日) 卵チャーハンと焼きそば

ひらた
2024年3月12日読了時間: 1分


工房mole通信 246号
2月29日(木曜日) 鶏肉の蕎麦 3月 1日(金曜日) 長ネギと鰹節の丼と蕎麦 3月 4日(月曜日) 親子丼ぶりと 豆腐と卵と野菜の蒸し物とピザ風ジャガイモ

ひらた
2024年3月7日読了時間: 1分
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